Une crudité plein de vitamines, riche en omega 3 pour l'automne et l'hiver.
Tout terrain. Idéale pour semis tardif supporte de petites gelées.
| Semis sous verre | septembre-octobre |
| Semis | août et septembre |
| Espacement | rangs espacés de 10 à 15 cm |
| Contenu | 7 m2 |
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